પુરૂષો રોજ 1 ગ્લાસ ખજૂરવાળું દૂધ પીવો, તમારી આ 10 પ્રકારની સમસ્યા થઈ જશે દૂર

પુરૂષો જો રોજ આ દૂધ પીવે તો તેમને વધુ અને ખાસ ફાયદા મળી શકે છે

Health Desk

Health Desk

Divyabhaskar.com | Updated - May 16, 2018, 05:23 PM
10 Health Benefits of Dates with Milk for man

હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આમ તો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સિવાય ખજૂરવાળું દૂધ બધાં માટે ફાયદાકારી છે. પણ પુરૂષો જો રોજ આ દૂધ પીવે તો તેમને વધુ અને ખાસ ફાયદા મળી શકે છે. જી હાં, આ ડ્રિંકનો ટેસ્ટ વધારવા માટે તેમાં ડ્રાયફ્રૂટ્સ પણ નાખી શકાય છે. ચીફ ડાયટિશિયન ડો. રૂપશ્રી જયસવાલ કહે છે કે રોજ 1 ગ્લાસ ખજૂરવાળું દૂધ પીવાથી 10 બેસ્ટ ફાયદા મળે છે.


કઈ રીતે બનાવશો?


1 ગ્લાસ દૂધમાં 5 ઠળિયા કાઢેલી ખજૂર નાખીને 10 મિનિટ ઉકાળો. પછી નવશેકું રહે એટલે પીવો અને ખજૂર ચાવીને ખાઈ લો.


આગળ વાંચો આવું દૂધ પીવાથી પુરૂષોને કેવા ફાયદાઓ મળી શકે છે.

10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
X
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
10 Health Benefits of Dates with Milk for man
COMMENT

Recommended

પોપ્યુલર વીડિઓ વધુ જુઓ

ની  સંપૂર્ણ વાંચનસામગ્રી
Read In App