ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 10 great Foods for Boosting instant Energy

    ભરપૂર એનર્જી આપે છે આ 10 સામાન્ય ફૂડ, તમે પણ કોઈ 1 રોજ ખાવાનું શરૂ કરી દો

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jan 25, 2018, 11:24 AM IST

    આ 10 ફૂડ્સ ખાશો તો શરીરને મળશે ભરપૂર એનર્જી, રોજ ખાઓ કોઈ 1
    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ જો તમે હાઈ ફેટ કે હાઈ કેલરી ફૂડ ખાઓ છો તો થાક વધુ અનુભવાય છે. જેના કારણે આખો દિવસ એનર્જીનો અભાવ રહે છે. જેથી શરીરમાં એનર્જી લેવલને જાળવી રાખવા અને સ્ટેમિના વધારવા માટે રોજ કેટલાક એનર્જી આપનાર ફૂડ ખાવા જ જોઈએ. તેનાથી આખો દિવસ શરીર એક્ટિવ રહે છે અને ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી પણ મળે છે. આ ફૂડ્સ ઈન્સ્ટન્ટ એનર્જી આપે છે. તો જાણી લો કયા છે આ 10 સુપર ફૂડ્સ. આ ફૂડ્સ મહિલાઓ અને પુરૂષો બંને માટે લાભકારક છે.

      આગળ વાંચો આખો દિવસ એનર્જી આપતાં 10 સુપર ફૂડસ્ વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 10 great Foods for Boosting instant Energy
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `