Home » Lifestyle » Health » આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes

તમને ક્યારેય ડાયાબિટીસ ના થાય એવું ઈચ્છો છો? તો આ 10 ભૂલો બિલ્કુલ ન કરતાં

Divyabhaskar.com | Updated - Apr 16, 2018, 05:11 PM

આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય

  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +21બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ વર્તમાન સમયમાં ડાયાબિટીસના રોગીઓની સંખ્યા સતત વધતી જઈ રહી છે. શું તમે જાણો છો કે રોજિંદા જીવનમાં કરવામાં આવતી કેટલીક ભૂલોને કારણે બોડીમાં બ્લડ શુગર લેવલ વધે છે જેના કારણે આગળ જતાં ડાયાબિટીસ થવાનો ખતરો વધી જાય છે. એક્સપર્ટ મુજબ રોજ ઓછામાં ઓછી 30 મિનિટ વોક અને હેલ્ધી ડાયટ લેવામાં આવે તો ડાયાબિટીસના ખતરાને ટાળી શકાય છે. જેથી આજે અમે તમને આ 10 ભૂલો વિશે જણાવીશું. જેના કારણે ડાયાબિટીસનું રિસ્ક વધે છે. સાથે જ 10 એવા ફૂડ્સ વિશે જણાવીશું, જે તમને ડાયાબિટીસથી બચાવી શકે છે.


    આગળ વાંચો કઈ 10 ભૂલોથી ડાયાબિટીસ થવાનો ખતરો વધે છે અને તેનાથી બચવા કયા ફૂડ્સ ખાવા.

  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +20બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +19બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +18બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +17બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +16બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +15બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +14બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +13બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +12બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +11બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • આ 10 ભૂલો કરશો તો તમને ભવિષ્યમાં થઈ શકે છે ડાયાબિટીસ, બચવા જાણો ઉપાય|10 causes of Diabetes and 10 healthy foods to prevent Diabetes
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending