ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 10 best & healthy Morning drinks to boost Energy

    સવારે ચા-કોફીની જગ્યાએ આ 10 બેસ્ટ હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો, થશે આવી ગજબની અસર

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - May 04, 2018, 04:33 PM IST

    લોહી સાફ થશે, એનર્જી મળશે, શુગર કંટ્રોલમાં રહેશે જો સવારે ચા-કોફીની જગ્યાએ આ 10 ડ્રિંક્સ પીશો
    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    • +10 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આપણામાંથી મોટાભાગના લોકો સવારની શરૂઆત ચા-કોફી પીને કરે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે ખાલી પેટ ચા-કોફી પીવાથી સ્વાસ્થ્યને નુકસાન થઈ શકે છે. જી હાં, તેની જગ્યાએ જો તમે સવારની શરૂઆતમાં કેટલીક હેલ્ધી ડ્રિંક્સ પીવો તો તેનાથી તમને તાજગી અને એનર્જીની સાથે તમારું સ્વાસ્થ્ય પણ જળવાય છે. નવી દિલ્હીના ડાયટિશિયન રિતિકા સમદદારનું કહેવું છે કે ચા-કોફીમાં રહેલું કેફીન લોન્ગ ટર્મમાં બોડીને નુકસાન પહોંચાડે છે. જેથી રિતિકાએ જણાવેલાં 10 મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ વિશે આજે અમે તમને જણાવીશું.


      આગળ વાંચો 10 બેસ્ટ મોર્નિંગ ડ્રિંક્સ અને તેના ફાયદા વિશે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 10 best & healthy Morning drinks to boost Energy
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `