Home » Lifestyle » Health » 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup

રોજ માત્ર 1 વાટકી ટામેટાનું સૂપ પીશો તો, શરીરની આ 10 તકલીફોમાં મળશે આરામ

Divyabhaskar.com | Updated - May 18, 2018, 03:38 PM

રોજ 1 વાટકી ટામેટાનું સૂપ પી લેવાથી 10 પ્રકારની હેલ્થ પ્રોબ્લેમ્સમાં ગજબના ફાયદા મળે છે

  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ સલાડના રૂપમાં, શાકભાજી અથવા સૂપ એમ કોઈપણ રૂપે ટામેટાંનું સેવન શરીર માટે અત્યંત ફાયદાકારક છે. પણ જો તમે રોજ ટામેટાંનું સૂપ પીવો તો 10 બીમારીઓ સામે રક્ષણ મળી શકે છે. ટામેટાંમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં લાઈકોપિન અને વિટામિન સી હોય છે. આ સિવાય તેમાંથી બાયોટીન, વિટામિ્ન કે, પોટેશિયમ, કોપર, મેગનીઝ, ફાયબર, વિટામિન એ, કે, બી6, બી3, ફોલેટ, ફોસ્ફરસ, વિટામિન બી1, ઈ, આયર્ન, ઝિંક જેવા અઢળક પોષક તત્વો મળી રહે છે. ટામેટાં ભૂખ લગાડનાર, આહારનું પાચન કરનાર, મળને સરકાવનાર અને રક્તને શુદ્ધ કરનાર છે. ટામેટાં દરેક સિઝનમાં ફાયદો આપે છે. તો ચાલો આજે જાણો રોજ ટામેટાંનું સૂપ પીવાથી થતાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ વિશે.


    આગળ વાંચો રોજ 1 વાટકી ટામેટાંનું સૂપ પીવાથી સ્વાસ્થ્યને અન્ય કયા જબરદસ્ત સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ થાય છે.

  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits & Uses Of Tomato Soup
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending

વીડિયો વધુ જુઓ