Divya Bhaskar

Home » Lifestyle » Health » 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts

ડબલ સ્પીડે વધશે બ્રેન પાવર અને મટશે આ 9 રોગો, રોજ ખાઓ થોડું નારિયેળ

Divyabhaskar.com | Updated - Apr 28, 2018, 04:58 PM

નારિયેળ ખાવાથી હાર્ટ, બીપી અને પાચનની પ્રોબ્લેમ થાય છે દૂર, તમે પણ રોજ ખાઓ

  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +10બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

    હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ નારિયેળમાં કેલ્શિયમ અને પોટેશિયમ હોય છે. જે આર્થ્રાઈટિસ અને બ્લડપ્રેશર જેવી બીમારીઓને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તાજું નારિયેળ ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સથી ભરપૂર હોય છે જ્યારે સૂકા કોપરામાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ ઓછાં હોય છે. આ જ કારણથી તાજું નારિયેળ ખાવું વધુ ફાયદાકારી છે. તમે તેની બરફી કે ચટણી બનાવીને પણ રોજ ખાઈ શકો છો. જેથી આજે અમે તમને રોજ નારિયેળ ખાવાના 10 બેસ્ટ ફાયદા જણાવીશું.


    આગળ વાંચો રોજ નારિયેળ ખાવાથી કેવા સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળી શકે છે.

  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +9બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +8બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +7બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +6બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +5બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +4બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +3બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +2બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
    +1બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
  • 10 Benefits of daily eating Raw Coconuts
ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

Trending