ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 10 Benefits and uses of Vegetable And Fruits Peels

    શું તમે પણ આ 10 વસ્તુઓના છોતરા કાઢીને ફેંરી દો છો? તો એકવાર આ ફાયદા જાણો

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - May 31, 2018, 04:22 PM IST

    આ 10 વસ્તુઓના છોતરામાં છુપાયા છે આવા ફાયદા, ભૂલથી પણ ન ફેંકતા
    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    • +9 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ કેટલાક ફળો અને શાકભાજીઓની છાલમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ હોય છે. છાલની નીચેવાળા લેયરમાં ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. પરંતુ મોટાભાગના લોકો છાલ કાઢીને ફળો અને શાકભાજીઓ ખાતાં હોય છે. પણ તમને જણાવી દઈએ કે છાલ કાઢ્યા વિના આ ખાવું ખૂબ જ લાભકારી છે. તો આજે તમને એવી 10 વસ્તુઓ વિશે જણાવીશું જેના ફાયદા જાણી હમેશાં છાલ સહિત જ ખાશો.


      આગળ વાંચો કેમ આ 10 વસ્તુઓની છાલ ન ફેંકવી અને તેના બેનિફિટ્સ શું છે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 10 Benefits and uses of Vegetable And Fruits Peels
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `