ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» Best remedies for Gas indigestion in body

    પેટમાં વાયુ વિકાર વધવાથી થાય છે ગંભીર સમસ્યાઓ, મટાડશે આ ઘરેલૂ નુસખા

    Divyabhaskar.com | Last Modified - Jun 15, 2018, 10:00 AM IST

    વાયુ વિકાર વધવાથી પાચન શક્તિ નબળી થઈ જાય છે અને અનેક રોગો થવાની સંભાવના વધે છે
    • પેટમાં વાયુ વિકાર વધવાથી થાય છે ગંભીર સમસ્યાઓ, મટાડશે આ ઘરેલૂ નુસખા
      પેટમાં વાયુ વિકાર વધવાથી થાય છે ગંભીર સમસ્યાઓ, મટાડશે આ ઘરેલૂ નુસખા

      હેલ્થ ડેસ્ક: શરીરમાં વાયુ પ્રકોપ વધવાથી રોગો વધવા લાગે છે અને પાચન શક્તિ નબળી થઈ જાય છે. તેનાથી બચવા ભોજન વધારે ચાવીને ખાવામાં આવે તો ભોજન સરળતાથી પચે છે. એની સાથે સિંધાલૂણ, મરી, આદું, સૂંઠ, લીંબુ ભોજનની શરૂઆતમાં લેવાથી પાચન મજબૂત થાય છે. બહુ વધારે ગરમ કે ઠંડુ ભોજન ન લેવું. નહીં તો વાયુ વિકાર તમને હેરાન કરી શકે છે. જાણો ઉપાયો.


      વાયુ વિકાર


      શારીરિક તંદુરસ્તીનો આધાર શરીરની પાચનક્રિયામાં વાયુની સ્થિતિ મુજબ નક્કી થાય છે. તંદુરસ્ત લોકોની વાયુની સ્થિતિ બરાબર હોય છે. જો એમાં ફેરફાર થાય તો શરીરમાં નબળાઈ કે માંદગી આવે છે.


      બચવાના ઉપાય


      -રોજ રાતે થોડી મેથી ફાંકી જવાથી વાયુ વિકારમાં રાહત મળે છે.
      -ગરમ પાણીમાં શેકેલો અજમો અને સિંધાલૂણ મીઠું મિક્સ કરીને પીવાથી વાયુ દૂર થાય છે.
      -ભોજન કરતાં પહેલાં 1-1 ચમચી આદુ અને લીંબુના રસમાં સિંધાલૂણ મીઠું મિક્સ કરીને લેવાથી વાયુ થતો અટકે છે.
      -દહીંમાં ગોળ મિક્સ કરીને ખાવાથી વાયુમાં આરામ મળે છે.
      -નારંગી ખાવાથી પેટમાંનો વાયુ દૂર થાય છે.
      -ફુદીનો, તુલસી, મરી, આદુ વગેરેનો ઉકાળો બનાવી પીવાથી વાયુ દૂર થાય છે અને ભૂખ ઉઘડે છે.

      વાયુ વિકારથી થતાં રોગો


      વાયુ વિકાર વધવાથી કમરનો દુખાવો, સાંધા દુઃખવા કે જકડાઈ જવા, અટકી અટકીને પેશાબ થવો, વાયુ ઉપર ચડવો, ખોરાક બરાબર ન પચવો, વધુ પડતા ઓડકાર આવવા, પેટમાં આફરો થવો, અનિદ્રા, સ્કિનમાં પ્રોબ્લેમ જેવી સમસ્યાઓ થાય છે.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: Best remedies for Gas indigestion in body
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `