Home » Lifestyle » Health » Best home remedies for daily health problems

શરીરમાં લોહીની કમીને કારણે નબળાઈ રહેતી હોય તો આ ઘરેલૂ ઈલાજ અપનાવો

Divyabhaskar.com | Updated - Jun 14, 2018, 04:00 PM

ડાબાબિટીસ અને પાચન સંબંધી રોગોમાં બેસ્ટ છે આ 1 જ્યૂસ, રોજ પીવાથી મળશે ફાયદા

  • Best home remedies for daily health problems

    હેલ્થ ડેસ્ક: સ્વાસ્થ્ય સંબંધી નાની-નાની સમસ્યાઓમાં પણ ડોક્ટર પાસે દોડીને પૈસા ખર્ચવાની જરૂર હોતી નથી. તમે ઘરમાં જ કેટલાક ઈલાજ કરીને ડોક્ટરનો ખર્ચો બચાવી શકો છો. તો આજે જાણી લો 7 સમસ્યાઓ માટે 7 ઘરેલું ઈલાજ.


    -2-3 ગ્રામ તજ તેમાં 2-3 ગ્રામ લવિંગને 1 ગ્લાસ પાણીમાં નાખીને પાણીને ચાની જેમ ઉકાળીને પીવાથી હાર્ટ સંબંધી સમસ્યામાં લાભ થાય છે, સાથે જ હાર્ટ બીટ સામાન્ય રહે છે અને વાયરલ સામે પણ રક્ષણ મળે છે.

    -એલચી, તજ અને સૂંઠને સરખા પ્રમાણમાં લઈને તેનો પાઉડર બનાવી રોજ દૂધ અથવા પાણીમાં મિક્સ કરીને લેવાથી હાર્ટ હેલ્ધી રહે છે અને ઈમ્યૂનિટી પણ વધે છે.

    -કારેલાં, કાકડી અને ટામેટાંનો તાજો રસ કાઢીને સવારે ખાલી પેટ 1 કપ પીવાથી ડાયાબિટીસમાં ફાયદો થાય છે અને તેનાથી પાચનક્રિયા પણ સારી રહે છે.

    -દૂધીનો રસ કાઢીને રોજ સવારે પીવાથી હાર્ટના રોગો દૂર રહે છે. તેમાં તમે સફરજનનો રસ મિક્સ કરો તો બહુ જ સારું અને શરદી થઈ હોય તો તેમાં થોડો આદુનો રસ અથવા સૂંઠ મિક્સ કરીને પીવો. આનાથી કોલેસ્ટ્રોલ પણ કંટ્રોલમાં આવી જશે.

    -તાવ વધી જાય ત્યારે દવાઓની સાથે સામાન્ય ઉપચાર રૂપે દૂધીની સ્લાઈઝ કાપીને પગના તળીયે મૂકવી. આ ઉપાયથી તાવમાં દર્દીને શાંતિ મળશે અને તાવ જલ્દી ઉતરી પણ જશે.

    -જે લોકોના શરીરમાં લોહીની કમીને કારણે નબળાઈ રહેતી હોય તેમણે દાડમ, સફરજન ખાવું, સાથે જ પાલકનો રસ કાઢીને પીવો.

    -જેમને પેટ સાફ ન થતું હોય તેમણે પપૈયું વધારે ખાવું. તેનાથી પેટ સાફ આવશે અને સાથે જ લીવર પણ હેલ્ધી રહેશે.


    (અહીં જણાવેલા ઘરેલૂ ઉપાય સ્વામી રામદેવજીની બુક ઔષધ દર્શનમાંથી લીધેલા છે.)

ગુજરાત સમાચાર(Gujarati News) સૌથી પહેલાં વાંચવા માટે વિઝિટ કરો દિવ્ય ભાસ્કર

More From Lifestyle

તમારો ઓપિનિયન પોસ્ટ કરો

લેટેસ્ટ કમેન્ટ્સ

તમારો પ્રશ્ન પોસ્ટ કરો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

લેખકને તમારો પ્રશ્ન મોકલો

અનામિક ઉમેરોપ્રશ્ન ઉમેરો

Trending