ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 4 Fenugreek seeds Benefits and Uses

    શરીરમાં થતી બળતરા અને સોજાને દૂર કરશે મેથીનો આ ખાસ પ્રયોગ

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Jun 12, 2018, 10:45 AM IST

    મેથીમાં ઈન્ફ્લેમેશન ગુણ હોવાથી તે શરીરમાં થતી બળતરા અને સોજાની પ્રોબ્લેમને દૂર કરે છે
    • શરીરમાં થતી બળતરા અને સોજાને દૂર કરશે મેથીનો આ ખાસ પ્રયોગ
      શરીરમાં થતી બળતરા અને સોજાને દૂર કરશે મેથીનો આ ખાસ પ્રયોગ

      હેલ્થ ડેસ્કઃ મેથીમાં ઇન્ફ્લમેશન ગુણ હોય છે. જેથી તે શરીરમાં થતી બળતરા અને સોજાને દૂર કરે છે. સાથે જ આ બેસ્ટ ઔષધી પણ છે. તેમાંથી પ્રોટીન, ફાયબર, મેંગનીઝ, કોપર, ફોસ્ફરસ, વિટામિન બી6 જેવા તત્વો પણ મળી રહે છે.


      -1 ચમચી મેથીને રાત્રે એક કપ પાણીમાં પલાળો. સવારે આ પાણી પી લો. મેથી પણ ચાવીને ખાઓ. આ ઉપાયથી ડાયાબિટીસમાં ફાયદો થશે, સાથે જ તેનાથી આવતી નબળાઈ, વાના રોગો અને હૃદય રોગોમાં પણ લાભ થશે.

      -મેથી, હળદર અને સૂંઠને સરખાં પ્રમાણમાં લઈને પાઉડર બનાવી લો. હવે તેમાંથી 1-1 ચમચી સવાર-સાંજ 1 ગ્લાસ ગરમ પાણી અથવા 1 ગ્લાસ દૂધ સાથે લો. આનાથી સાંધાનો દુખાવો, બધાં જ પ્રકારના વા રોગ અને સોજામાં ફાયદો થશે. આર્થ્રાઇટિસના જૂના રોગીઓ નિયમિત રીતે આ ચૂર્ણ ખાશે તો લાભ થશે

      -મેથીને શેકીને તેને વાટી લો. પછી 1 કપ પાણીમાં અડધી ચમચી તેનો પાઉડર અને નાનો ટુકડો આદુનો નાખીને ઉકાળીને પીવો. શરદી-ખાંસીમાં આરામ મળશે.

      (અહીં જણાવેલા મેથીના ઉપાય સ્વામી રામદેવજીની બુક ઔષધ દર્શનમાંથી લીધેલા છે.)

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 4 Fenugreek seeds Benefits and Uses
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `