ટ્રેંડિંગ સૂચનાઓ

ટ્રેડિંગ ન્યૂઝ એલર્ટ

    Home » Lifestyle » Health» 15 best Tips by Ayurveda to stay long healthy life

    દરેકે અપનાવવા જોઈએ આયુર્વેદના આ 15 શ્રેષ્ઠ નિયમો, જીવનભર રહેશો રોગમુક્ત

    Health Desk, Ahmedabad | Last Modified - Feb 10, 2018, 10:00 AM IST

    જીવનભર નિરોગી રાખશે આયુર્વેદના આ 15 નિયમો
    • સૌથી પ્રાચીન વ્યાધિને મટાડતાં શાસ્ત્ર તરીકે આયુર્વેદને ઓળખવામાં આવે છે.
      +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      સૌથી પ્રાચીન વ્યાધિને મટાડતાં શાસ્ત્ર તરીકે આયુર્વેદને ઓળખવામાં આવે છે.

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં સ્વાસ્થ્યને અડીખમ રાખવા માટે અનેક નિયમ જણાવાયા છે જેમાંથી અમે તમને તે ખજાનામાંથી એવા સૂત્રો જણાવીશું જે તમને હમેશાં સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે. આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં થોડું ઘણું પણ જો ધ્યાન રાખીએ તો હોસ્પિટલના બિલ ભરવામાંથી બચી શકાય છે. તેના માટે ઘણી એવી બાબતો આયુર્વેદ જણાવે છે જે આમ તો સામાન્ય બાબતો છે. આ બાબતો અપનાવવાથી તમારું શરીર સશક્ત બને છે અને નખમાં પણ રોગ રહેતો નથી.

      અહીં પ્રસ્તુત છે 15 એવી વાતો કે જેને અપનાવવાથી તમારું આયુષ્ય અને આરોગ્ય લાંબા કાળ સુધી ટકી રહેશે. શરીરમાં નાની-નાની બીમારી જોવા મળશે નહીં અને મોટી બીમારી ક્યારેય તમારા શરીરમાં પ્રવેશવાની હિમ્મત પણ કરી શકશે નહીં.

      1-પિત્તનું શમન માટે શયન અર્થાત પૂરી ઊંઘ જ અક્સિર ઈલાજ છે. પૂરતી ઉંઘ લેવાથી પિત્તની સમસ્યા ક્યારેય થતી નથી.

      2- વાયુના પ્રકોપને રોકવા માટે શરીર પર દિવસમાં એક વાર માલિશ કરવું.


      આગળ જાણો આયુર્વેદ દ્વારા જણાવેલી એવી સોનેરી આયુર્વેદિક ટિપ્સ.

    • આયુર્વેદમાં પ્રત્યેક દર્દીની પ્રકૃતિ અનુસાર ઉપચાર કરવામાં આવે છે.
      +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      આયુર્વેદમાં પ્રત્યેક દર્દીની પ્રકૃતિ અનુસાર ઉપચાર કરવામાં આવે છે.

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં સ્વાસ્થ્યને અડીખમ રાખવા માટે અનેક નિયમ જણાવાયા છે જેમાંથી અમે તમને તે ખજાનામાંથી એવા સૂત્રો જણાવીશું જે તમને હમેશાં સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે. આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં થોડું ઘણું પણ જો ધ્યાન રાખીએ તો હોસ્પિટલના બિલ ભરવામાંથી બચી શકાય છે. તેના માટે ઘણી એવી બાબતો આયુર્વેદ જણાવે છે જે આમ તો સામાન્ય બાબતો છે. આ બાબતો અપનાવવાથી તમારું શરીર સશક્ત બને છે અને નખમાં પણ રોગ રહેતો નથી.

      અહીં પ્રસ્તુત છે 15 એવી વાતો કે જેને અપનાવવાથી તમારું આયુષ્ય અને આરોગ્ય લાંબા કાળ સુધી ટકી રહેશે. શરીરમાં નાની-નાની બીમારી જોવા મળશે નહીં અને મોટી બીમારી ક્યારેય તમારા શરીરમાં પ્રવેશવાની હિમ્મત પણ કરી શકશે નહીં.

      1-પિત્તનું શમન માટે શયન અર્થાત પૂરી ઊંઘ જ અક્સિર ઈલાજ છે. પૂરતી ઉંઘ લેવાથી પિત્તની સમસ્યા ક્યારેય થતી નથી.

      2- વાયુના પ્રકોપને રોકવા માટે શરીર પર દિવસમાં એક વાર માલિશ કરવું.


      આગળ જાણો આયુર્વેદ દ્વારા જણાવેલી એવી સોનેરી આયુર્વેદિક ટિપ્સ.

    • ઘણાં લોકોનું કહેવૂં છે કે આયુર્વેદ અતિપ્રાચીન અને પ્રગતિશીલ નૈસર્ગિક શાસ્ત્ર છે.
      +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ
      ઘણાં લોકોનું કહેવૂં છે કે આયુર્વેદ અતિપ્રાચીન અને પ્રગતિશીલ નૈસર્ગિક શાસ્ત્ર છે.

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં સ્વાસ્થ્યને અડીખમ રાખવા માટે અનેક નિયમ જણાવાયા છે જેમાંથી અમે તમને તે ખજાનામાંથી એવા સૂત્રો જણાવીશું જે તમને હમેશાં સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે. આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં થોડું ઘણું પણ જો ધ્યાન રાખીએ તો હોસ્પિટલના બિલ ભરવામાંથી બચી શકાય છે. તેના માટે ઘણી એવી બાબતો આયુર્વેદ જણાવે છે જે આમ તો સામાન્ય બાબતો છે. આ બાબતો અપનાવવાથી તમારું શરીર સશક્ત બને છે અને નખમાં પણ રોગ રહેતો નથી.

      અહીં પ્રસ્તુત છે 15 એવી વાતો કે જેને અપનાવવાથી તમારું આયુષ્ય અને આરોગ્ય લાંબા કાળ સુધી ટકી રહેશે. શરીરમાં નાની-નાની બીમારી જોવા મળશે નહીં અને મોટી બીમારી ક્યારેય તમારા શરીરમાં પ્રવેશવાની હિમ્મત પણ કરી શકશે નહીં.

      1-પિત્તનું શમન માટે શયન અર્થાત પૂરી ઊંઘ જ અક્સિર ઈલાજ છે. પૂરતી ઉંઘ લેવાથી પિત્તની સમસ્યા ક્યારેય થતી નથી.

      2- વાયુના પ્રકોપને રોકવા માટે શરીર પર દિવસમાં એક વાર માલિશ કરવું.


      આગળ જાણો આયુર્વેદ દ્વારા જણાવેલી એવી સોનેરી આયુર્વેદિક ટિપ્સ.

    • +3 બીજી સ્લાઈડ્સ જુઓ

      હેલ્થ ડેસ્ક, અમદાવાદઃ આયુર્વેદમાં સ્વાસ્થ્યને અડીખમ રાખવા માટે અનેક નિયમ જણાવાયા છે જેમાંથી અમે તમને તે ખજાનામાંથી એવા સૂત્રો જણાવીશું જે તમને હમેશાં સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરશે. આપણે આપણા રોજિંદા જીવનમાં થોડું ઘણું પણ જો ધ્યાન રાખીએ તો હોસ્પિટલના બિલ ભરવામાંથી બચી શકાય છે. તેના માટે ઘણી એવી બાબતો આયુર્વેદ જણાવે છે જે આમ તો સામાન્ય બાબતો છે. આ બાબતો અપનાવવાથી તમારું શરીર સશક્ત બને છે અને નખમાં પણ રોગ રહેતો નથી.

      અહીં પ્રસ્તુત છે 15 એવી વાતો કે જેને અપનાવવાથી તમારું આયુષ્ય અને આરોગ્ય લાંબા કાળ સુધી ટકી રહેશે. શરીરમાં નાની-નાની બીમારી જોવા મળશે નહીં અને મોટી બીમારી ક્યારેય તમારા શરીરમાં પ્રવેશવાની હિમ્મત પણ કરી શકશે નહીં.

      1-પિત્તનું શમન માટે શયન અર્થાત પૂરી ઊંઘ જ અક્સિર ઈલાજ છે. પૂરતી ઉંઘ લેવાથી પિત્તની સમસ્યા ક્યારેય થતી નથી.

      2- વાયુના પ્રકોપને રોકવા માટે શરીર પર દિવસમાં એક વાર માલિશ કરવું.


      આગળ જાણો આયુર્વેદ દ્વારા જણાવેલી એવી સોનેરી આયુર્વેદિક ટિપ્સ.

    No Comment
    Add Your Comments
    IPL 2018, ના લેટેસ્ટ સમાચાર મેળવો, જુઓ IPL 2018 Schedule, IPL Live Score વધારે IPL updates મેળવવા અમને Facebook પર લાઈક અને Twitter પર ફોલો કરો.
    (Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
    Web Title: 15 best Tips by Ayurveda to stay long healthy life
    (Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

    More From Lifestyle

    Trending

    Top
    `