Home »Lifestyle »Health» Side Effects Of Eating Too Much Honey

ધ્યાન રાખજોઃ સીમિત માત્રામાં મધ ખાવાથી મળશે ફાયદા, નહીંતર થશે 9 નુકસાન

Health Desk, Ahmedabad | Mar 18, 2017, 17:05 PM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃ રોજિંદી ડાયટમાં સીમિત માત્રામાં મધને સામેલ કરવાથી અનેક પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય લાભ મળે છે. મધમાં રહેલું એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ઈમ્યૂનિટી પાવર વધારી બીમારીઓથી બચાવે છે. રિસર્ચમાં પણ આ વાત સાબિત થઈ ચુકી છે કે મધ ખાવા અને લગાવવાથી સ્કિન હેલ્ધી રહે છે.
 
મધમાં સોડિયમ, પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન, કાર્બોહાઈડ્રેટ અને વિટામિન બી જેવા ન્યૂટ્રિઅન્ટ્સ હોય છે. મધ શરીરમાં રહેલાં વિષાક્ત પદાર્થોને બહાર કાઢી શરીરને ડિટોક્સીફાઈ કરે છે. પણ તેની સાથે જ વધુ પ્રમાણમાં મધ ખાવાથી તેના ઘણાં સાઈડ ઈફેક્ટ્સ પણ થાય છે. જેના વિશે મોટાભાગના લોકો જાણતાં નથી. મધ એ અનપ્રોસેસ્ડ ફૂડ છે. જેથી તેમાં જલ્દી બેક્ટેરિયા પેદા થાય છે. જે ઘણી બીમારીઓનું કારણ પણ બની શકે છે. જેથી આજે અમે તમને વધુ પ્રમાણમાં મધ ખાવાના 9 સાઈડ ઈફેક્ટ્સ જણાવીશું. જેથી તમે આગળ ધ્યાન રાખી શકો.
 
આગળ વાંચો વધુ પ્રમાણમાં મધ ખાવાથી થતાં અન્ય સાઈડ ઈફેક્ટ્સ વિશે.
(Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
Web Title: Side Effects Of Eating Too Much Honey
(Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)

Next Article

Recommended