Home »Lifestyle »Health» 10 Benefits Of Milk And Honey When They Are Taken Together

રોજ પીવો 1 ગ્લાસ દૂધમાં મધ મિક્ષ કરીને, મળશે આ ખાસ 10 ફાયદાઓ

Health Desk, Ahmedabad | Aug 10, 2016, 18:06 PM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃ અત્યારે મોટાભાગના હેલ્થ કોન્શિયસ લોકો દૂધ પીતાં થઈ ગયા છે. પણ શું તમે ક્યારેય દૂધમાં મધ મિક્ષ કરીને પીવાના ફાયદા જાણ્યા છે? મધમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટીઈન્ફ્લામેટરી અને એન્ટીફંગલ પ્રોપર્ટી હોય છે. ત્યાં દૂધ વિટામિન અને મિનરલથી ભરપૂર હોય છે. દૂધમાંથી વિટામિન એ, બી, ડી, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન અને લેક્ટિક એસિડ મળી રહે છે. જો રોજ એક ગ્લાસ દૂધમાં 1 ચમચી મધ નાખીને પીવામાં આવે તો તેના સુપર્બ હેલ્થ બેનિફિટ્સ મેળવી શકાય છે. આ ડ્રિંકની તાસીર ગરમ હોવાથી જે લોકોને શરદી-ખાંસી કે અસ્થમાની પ્રોબ્લેમ હોય તેમણે રોજ સવાર-સાંજ મધવાળું દૂધ પીવું જોઈએ. તો આજે જાણી લો દૂધમાં મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી થતાં 10 લાભ વિશે.
 
આગળ વાંચો દૂધમાં મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી કેવા ચમત્કારી સ્વાસ્થ્ય ફાયદાઓ મળે છે.
Gujarati News સાથે જોડાયેલા અન્ય અપડેટ જાણવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો
Web Title: 10 Benefits of milk and honey when they are taken together
(News in Gujarati from Divya Bhaskar)

Next Article

Recommended

      PrevNextNext