Home »Lifestyle »Health» 4 Anti-Ageing Face Yoga Tricks You Can Try At Home

નવરાત્રિમાં ચહેરા પર નહીં દેખાય કરચલીઓ, આજથી કરો આ 4 સરળ કસરત

Health Desk, Ahmedabad | Sep 20, 2016, 13:21 PM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃ 1 ઓક્ટોબરથી નવરાત્રિની શરૂઆત થઈ જશે. એવામાં ચહેરાને ગોરો, બેદાગ અને કરચલીમુક્ત રાખવા માટે લોકો અનેક પ્રયાસો પહેલાંથી શરૂ કરી દે છે. જો કે ઉંમર જેમ-જેમ વધે છે તેમ ચહેરા પર કરચલીઓ પડવા લાગે છે અને ઉંમરને કારણે વધતી કરચલીઓને અટકાવી પણ નથી શકાતી. એટલે ચહેરાને કરચલીમુક્ત કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવાતાં પ્રોડક્ટ્સથી  ત્વચાને નુકસાન થાય છે. જોકે આ બધી ખર્ચાળ વસ્તુઓને બદલે તમે યોગ સાથે એક્સરસાઈઝ કરવાથી આ સમસ્યાથી બચી શકો છો. શું તમે જાણો છો કે હસવાથી પણ ચહેરાના સ્નાયુઓને કસરત મળી રહે છે. જેથી આજે અમે તમને ચહેરાની કરચલીઓને દૂર કરવા કેટલીક ખાસ સરળ કસરતો બતાવી રહ્યા છે જેને તમે રોજ કરી શકો છો. મજાની વાત એ છે કે સ્ત્રીઓ પોતાનું કામ કરતાં કરતાં પણ આ યોગ એટલે કે કસરત સરળતાથી કરી શકે છે.
 
આગળ વાંચો ચહેરાને હમેશાં રિંકલ્સ ફ્રી રાખવાના4કામ વિશે.
 
Gujarati News સાથે જોડાયેલા અન્ય અપડેટ જાણવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો
Web Title: 4 Anti-Ageing Face Yoga Tricks You Can Try At home
(News in Gujarati from Divya Bhaskar)

Next Article

Recommended

      PrevNextNext