Home »Lifestyle »Health» Follow These 12 Habits Of Highly Healthy People

12 હેલ્ધી રૂટીનઃ આખરે કેમ અમુક લોકો ક્યારેય માંદા જ નથી પડતાં? જાણો રહસ્ય

Health Desk, Ahmedabad | Aug 11, 2016, 16:17 PM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃકેટલાક લોકો એવા હોય છે જે દરેક સિઝનમાં માંદા પડી જાય છે. ત્યાં કેટલાક લોકો એવા હોય છે જેમને બદલાતી સિઝન અને આસપાસના બીમાર લોકો પણ કંઈ જ અસર કરતાં નથી અને તેઓ હમેશાં હેલ્ધી રહે છે. આખરે આ લોકો બાકી લોકો કરતાં શું અલગ કરે છે કે માંદા જ નથી પડતાં. શું ક્યારેય તમે વિચાર્યું છે? તો તમને જણાવી દઈએ કે આવા લોકોનું હેલ્ધી રૂટીન તેમને હેલ્ધી રાખે છે અને બોડી ઈમ્યૂનિટી વધારી રોગો સામે રક્ષણ કરે છે. તો આજે તમે પણ જાણી લો આ હેલ્ધી રૂટીન વિશે.
 
આગળ વાંચો ક્યારેય માંદા ન પડતાં લોકોના હેલ્ધી રૂટીનની અન્ય11વાતો વિશે.
  
Gujarati News સાથે જોડાયેલા અન્ય અપડેટ જાણવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો
Web Title: Follow These 12 habits of highly healthy people
(News in Gujarati from Divya Bhaskar)

Next Article

Recommended

      PrevNextNext