Home »Lifestyle »Health» 11 Awesome Benefits Of Drinking Turmeric Water Daily

રોજ સવારે ગરમ પાણીમાં હળદર પાઉડર મિક્ષ કરી પીવો, આ 11 રોગો રહેશે દૂર

Health Desk, Ahmedabad | Sep 07, 2016, 13:23 PM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃ કેટલાક લોકો સવારે ગરમ પાણી પીવે છે જેથી પેટ સાફ આવે અને કેટલાક નવશેકા પાણીમાં મધ-લીંબુ મિક્ષ કરીને પીવે છે. પણ એક અમેરિકન સ્ટડી મુજબ સવારે ઉઠતાં નવશેકા પાણીમાં હળદર પાઉડર મિક્ષ કરીને પીવાથી સુપર્બ હેલ્થ ફાયદા મેળવી શકાય છે. હળદરમાં રહેલું કર્ક્યૂમિન ડાઈજેશનને સારું રાખે છે, જેનાથી પેટની બીમારીઓ થતી નથી. સાથે હળદરમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ અને એન્ટીબાયોટિક પ્રોપર્ટી હોવાથી તેના અન્ય પણ ઘણાં લાભ મળે છે. આયુર્વેદ પણ કહે છે કે હળદર વાત, પિત્ત અને કફ ત્રણેય દોષને દૂર કરે છે. તેનાથી ઈમ્યૂનિટી વધે છે અને ઈન્ફેક્શનનો ખતરો દૂર થાય છે. જેથી આજે અમે તમને રોજ સવારે ગરમ પાણીમાં હળદર પાઉડર મિક્ષ કરીને પીવાના 10 બહુગુણી ફાયદા જણાવીશું.
 
આગળ વાંચો રોજ સવારે ગરમ પાણીમાં હળદર મિક્ષ કરીને પીવાથી અન્ય કયા રોગોમાં ફાયદા થાય છે.
Gujarati News સાથે જોડાયેલા અન્ય અપડેટ જાણવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો
Web Title: 11 awesome benefits of drinking Turmeric water daily
(News in Gujarati from Divya Bhaskar)

Next Article

Recommended

      PrevNextNext