Home »Lifestyle »Health» 10 Benefits Of Drinking Buttermilk With Honey

રોજ છાશમાં માત્ર 1 ચમચી મધ મિક્ષ કરી પીવો, મળશે આ 10 મેજિકલ ફાયદા

Health Desk, Ahmedabad | Mar 16, 2017, 07:00 AM IST

હેલ્થ ડેસ્ક,અમદાવાદઃ છાશ અને મધને અલગ-અલગ યુઝ કરવાના ફાયદા તો બધાં જાણતાં હશે. રોજિંદી ડાયટમાં છાશ અને મધને લેવાથી ઘણાં બધાં સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળે છે. પણ શું તમે જાણો છો કે આ બન્ને વસ્તુને એકસાથે મિક્ષ કરીને લેવામાં આવે તો શરીર પર ગજબની અસર થાય છે. જી હાં, 1 ગ્લાસ છાશમાં 1 ચમચી મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી આ બન્ને વસ્તુઓના ફાયદા ડબલ થઈ જાય છે.
 
છાશમાં ઘણાં મિનરલ્સ જેમ કે, કેલ્શિયમ, પોટેશિયમ, ફોસ્ફરસ અને રીબોફ્લેવિન હોય છે. સાથે જ મધમાં એન્ટીઓક્સીડેન્ટ્સ, એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટીફંગલ અને એન્ટીમાઈક્રોબિયલ પ્રોપર્ટી હોય છે. જેથી આ બન્ને વસ્તુ સાથે લેવાથી તે દવાનું કામ કરે છે અને કેટલીક પ્રોબ્લેમ્સથી પણ બચાવે છે.
 
આગળ વાંચો1 ગ્લાસ છાશમાં1 ચમચી મધ મિક્ષ કરીને પીવાથી અન્ય કયા સ્વાસ્થ્ય ફાયદા મળે છે.
(Health Gujarati News) સાથે જોડાયેલા અન્ય (Lifestyle Gujarati News) મેળવવા માટે અમને Facebook અને Twitter પર ફોલો કરો. વાંચતા રહો 76 લાખ+ વાચકોની મનપસંદ અને વિશ્વની નં.1 Gujarati News વેબસાઇટ divyabhaskar.co.in, જાણો સમાચારોથી વધુ. દરેક ક્ષણ અપડેટ રહેવા માટે ડાઉનલોડ કરો Gujarati News App & Divya Bhaskar epaper App.
Web Title: 10 benefits of drinking buttermilk with honey
(Read News in Gujarati from Divya Bhaskar)
DBPL T20

Next Article

Recommended