Advertisement
આપણામાંથી મોટાભાગની સ્ત્રીઓ સુડોળ અને સ્વસ્થ શરીર ઈચ્છતી હોય છે. આ માટે ઘણી સ્ત્રીઓ જીમમાં પણ જતી હોય છે. આમ...
એક નવા રિસર્ચમાં કહેવામાં આવ્યું છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાઇટિંગ કરવું મહિલાઓ માટે સુરક્ષિત છે. તેમાં બાળક ઉપર...
મમ્મી, પાડોશવાળા આન્ટીનું પેટ કેમ મોટું થઈ ગયું છે?
બાળકો ક્યાંથી આવે છે ? મમ્મી આપણા પાડોશવાળા આન્ટીનું પેટ મોટું કેમ થઈ ગયું છે ? વગેરે જેવા સવાલ બાળસહજ મનમાં...જમવાનું બરાબર પચતુ નથી? તો લ્યો આ રહ્યાં કારગાર નુસખા
અનિયમિત લાઈફસ્ટાઈલ,બદલાયેલી ખાન –પાનને કારણે આજે પાચનતંત્રને લગતી સમસ્યાઓ થવી સ્વાભાવિક થતી જાય છે.આવો,જાણીએ...પેટની ચરબી ઉતારવા ઈચ્છો છો? લ્યો સૌથી આસાન ઉપાય
આજકાલ દરેકને પોતાની વધેલી ચરબી ફટ-ફટ ઉતારવાની ઈચ્છા હોય છે. ઘણા લોકો આમ કરવાં હજારો રૂપિયા પાણીની જેમ વહાવી દે છે....ડ્રાઇવિંગ કરતી વખતે આ 3 વાતોનું ધ્યાન રાખો
આજકાલ કોઈપણ વ્યક્તિ હોય જો સમય બચાવીને જે તે જગ્યાએ ઓનટાઈમ પહોચવું હોય તો પર્સનલ વિહીકલ હોય તો વધુ ફાયદો થાય છે....More News
-
Posted On May 18, 12:45 PM
મજબૂત હાડકા મજબૂત વ્યક્તિત્વ માટે ખુબ જરૂરી છે. કહેવાય છે કે શરીરમાં માંસ ઓછુ હશે તો ચાલશે પણ હાડકા તો મજબૂત જ હોવા જોઈએ.
તો ચાલો આજે આપણે એવા ખોરાકની વાત કરીએ જે આપણા હાડકા મજબુત બનાવવા અક્સીર છે.
*દૂધ
કોઈપણ પ્રકારનાં પ્રશ્ન વગર આ વાત નાનામાં નાનો બાળક પણ કહી શકે છે કે હાડકા મજબૂત બનાવવા દૂધ કેટલું જરૂરી છે. લો ફેટ કે ફેટ ફ્રી દૂધ કેલ્શિયમનો...
-
Posted On May 17, 01:21 PM
માનશો નહીં પણ ક્યારેક આ કિમીયો અજમાવી જોજો. જો આપ ખૂબ જ ખરાબ મૂડમાં હોવ તો શોપિંગ કરવા ઉપડી જાઓ સ્ટ્રેસ બસ્ટરનું કામ કરે છે શોપિંગ
જ્યારે પણ આપણો મિજાજ ખરાબ હોય અને આપણે તણાવથી ઘેરાયેલા હોય ત્યારે શોપિંગ કરવા માટે ઉપડી જવું જોઈએ.
જો તમને કંઇ પસંદ આવી જાય તો તરત જ તમારા મગજમાં ચાલતી ઉથલ-પાથલમાંથી છુટકારો મળી જશે અને હળવાફુલ બની જવાશે.
આધુનિક...
-
Posted On May 16, 05:21 PM
હસવું ભલા કોને નથી ગમતું. જેને હસવા અને હસાવવાનો શોખ છે, તેને માટે ઈન્ટરનેટ પર નવા નવા જોકસનો ખજાનો અવેલેબલ છે.
jokes.com : જોકસની વેબસાઇટ માટે આનાથી શ્રેષ્ઠ નામ બીજું કોઇ ન હોઇ શકે. અહીંયા ચિત્ર-વિચિત્ર નામ ધરાવતાં જોકસ મોટી સંખ્યામાં છે. તેને વાચ્યાં પછી બધા જ જોકસને યાદ રાખવાનું પણ મન થઇ જાય. આ સાઇટ પર તમે પણ તમારા જોકસ મોકલી શકો છો. નિયમીત રીતે ઈ-મેલ...
-
Posted On May 16, 01:23 PM
-અહીં વજન વધારવાનો અર્થ ફેટ ગેઈન કરવાનો નહીં, પરંતુ મસલ બનાવવાનો છે
જે લોકો વધુ પડતાં પાતળા હોય તેને મેડિકલ ટર્મ્સમાં એક્સમોફ્ર્સ કહે છે. તેને જોઈને લોકો એવું થાય છે કે, આ લોકોના શરીરમાં હાડકાં ઉપર માત્ર ચામડી જ આવરણ છે.
એક્સમોફ્ર્સને વજન વધારવામાં ઘણી તકલીફ પડે છે. તેની પાચન શક્તિ ઘણી વધારે હોય છે. જેથી કેલરી ખૂબ જલદીથી બર્ન થઇ જાય છે. હકીકતમાં...
Copyright © 2011-12 DB Corp ltd., All Rights Reserved.
Site Powered by I Media Corp. Ltd IMCL, DB Corp Ltd. Enterprise.
Site Powered by I Media Corp. Ltd IMCL, DB Corp Ltd. Enterprise.